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■ 品名:知育玩具
■ 素材:天然木
■ 年齢:2-6歳
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「疲れない」が毎日続く!休み方マネジメント / 菅原洋平 〔本〕
価格:¥1540(税込)
発売日:2019年12月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:河出書房新社 / 発売国:日本 / ISBN:9784309249421 / アーティストキーワード:菅原洋平
内容詳細:脳のムダづかいを減らし、働きながら休息できて仕事の生産性が上がる。ノー残業デー、時短勤務、フレックスタイム制、フリーアドレス、テレワーク…「働き方改革」に振り回されない習慣のつくり方。目次:第1章 働き方改革で「休み方」が重要になってきた!/ 第2章 仕事は脳が活発な時間帯に集中して取り組む/ 第3章 脳を疲れさせずに生産性を上げる仕事のコツ/ 第4章 仕事の質は脳が働きやすい環境で決まる/ 第5章 脳の疲れに効く!デジタルデトックスのすすめ/ 第6章 睡眠は脳の疲れを回復させる最強のツール/ 第7章 働・・・
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