新毎日の食事のカロリ-ガイドブック 外食編/ファ-ストフ-ド・コンビニ編/市販食品編/ /女子栄養大学出版部/竹内富貴子 (単行本) 中古
価格:¥728(税込)
本 ISBN:9784801400351 手島奈緒/著 柴田真希/監修 太田逸朗/監修 出版社:サンクチュアリ出版 出版年月:2017年02月 サイズ:175P 19cm 生活 ≫ 健康法 [ 健康法 ] ガイシヨク ジヨシ ノ タメ ノ フトラナイ センタク マイニチ イソガシイ サンクチユアリ ブツクス SANCTUARY BOOKS sanctuary books 登録日:2017/01/21 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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女子におなじみの外食チェーン50店を実名で徹底比較。迷ってしまいそうな2品を挙げて、「どちらのメニューを選べば、少しでも太りにくいか」を、食品の正しい知識とともに紹介します。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:サンクチュアリ出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2017/02/01
■カナ:マイニチイソガシイガイショクジョシノタメノフトラナイセンタク テシマナオ
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新・肝良カプセル(120カプセル)
毎日お酒を飲んでいる方や偏食ぎみで外食が多い方 新肝良カプセル
●酵母エキス
酵母エキス粉末には、グルタチオンというたんぱく質が含まれています。アミノ酸のひとつであるシステインに、グリシンとグルタミン酸というふたつのアミノ酸が結合したものを、システインペプチド含有酵母エキスといいます。
システインペプチドは、人間の体内に常に存在する物質ですが、ストレスや過度の運動、飲酒、喫煙などにより消費されます。
また、年齢と共に作られにくくなってくるもので、年齢とともに減少します。
サプリメント等で積極的に摂取されることをおすすめします。
●クニッツウコン
クニッツウコンはインドネシア産で俗称「クスリウコン」といわれ、話題の成分「クルクミン」は他のウコンより多く含まれ、さらに亜鉛も多く含まれています。
●α-リポ酸
別名「チオクト酸」とも言われており、人体を構成するすべての細胞に存在し、重要な働きをする補酵素の一種です
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを
●使用目安量
1日4カプセル以内を水(湯)とともにお召しあがりください 。
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この本は、仕事や家事や育児に追われながらも毎日がんばっている人に寄りそってくれるレシピ本です。「仕事で帰りが遅くてごはんを作る時間も余裕もない!」「毎日の献立を考えるのは本当に大変!」「子どもには栄養のあるものを食べさせたい」「帰りが遅いからって毎日外食やお惣菜はよくないよね…」ミカタレシピがあれば、そんな悩みをぜんぶ解決!
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日常生活でよく食べる食品や料理を980品集め、「外食」「ファストフード・コンビニ」「市販食品」「家庭のおかず」に分類し、栄養の情報を写真とともに見やすく表示する。「四群点数法」の熱量点数も掲載。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:女子栄養大学出版部
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2008/03/01
■カナ:マイニチノショクジノカロリーガイド カガワヨシコ
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注目の健康食材“えごま油”の恵みを、ぎゅっと凝縮しました!
『毎日、とりたい えごま油』は、「畑の青魚」とも呼ばれるえごま油の恵みを凝縮したサプリメントです。えごま油には、皮膚の健康維持を助ける栄養素、n-3系脂肪酸のひとつα-リノレン酸が豊富に含まれています。このα-リノレン酸は、体内で一部はDHAやEPAに変わるといわれており、現代人の食生活に不足しがちなサラサラ習慣にもおすすめの成分。『毎日、とりたい えごま油』は、こだわりの製法で搾油したエゴマ種子油を100%使用しました。
外食をすることが多い方、偏った食生活になりがちな方におすすめです。
低温圧搾方式で搾油したこだわりのえごま油
えごま油は、注目の健康成分・α-リノレン酸が豊富に含まれ、健康に気づかう方に今、人気の食材です。しかし、α-リノレン酸は熱に弱く、酸化しやすい性質を持っています。そこで『毎日、とりたい えごま油』では、搾油に高温を使わない、低温圧搾方式を採用しました。加熱調理に使う以外で食事に取り入れようとすると、なかなか難しいえごま油ですが、『毎日、とりたい えごま油』なら、毎日の健康習慣として手軽にお摂りいただけます。
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ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2017年01月/商品ID:5989226/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:サンクチュアリ・パブリッシング/アーティスト:手島奈緒/アーティストカナ:テシマ ナオ/タイトル:外食女子のための太らない選択 毎日忙しい!/タイトルカナ:ガイシヨク ジヨシ ノ タメ ノ フトラナイ センタク マイニチ イソガシイ
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日常生活でよく食べる食品や料理を約900品集め、「外食」「市販食品」「家庭のおかず」などに分類し、その栄養価の情報を写真とともに見やすく表示する。新しい「日本食品標準成分表2010」対応。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:女子栄養大学出版部
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2012/03/01
■カナ:マイニチノショクジノカロリーガイド カガワヨシコ
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忙しい毎日で、つい外食やコンビニ弁当が続いてしまいがちな現代人のために。野菜や果物の栄養がたっぷり詰まったジュース・スープで始めるヘルシーライフ
3パターンのミキシングでつかいやすい!ミキシングのスピードは強・弱・クイックの3種類から、用途に合わせて選べます。滑らかなポタージュスープから、食感を残したミックスジュースまで、料理の幅が広がること間違いナシ
セット詳細:本体、ミルユニット、取扱説明書(保証書)
本体サイズ:約φ14.5*H33cm
本体重量:約1.9kg(ミル容器400g)
容量:ボトル800mL/ミル80mL
コード長:90cm
消費電力:250W
消費電圧:100V
周波数:50/60Hz
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【商品名】
マルタ 毎日えごまオイル 3g×30袋 6セット
【商品説明】
・まとめ買い用に6セットをご用意させて頂きました。
・使い切りタイプの小袋入りだから、酸化の心配無し!無添加のえごま油3gが入った小袋が30袋入っており約1ヶ月分お使い頂けます。
・個包装なので携帯して、お弁当や外食時にいつでも手軽にお使いいただけます。
・有機溶剤を使用しない昔ながらの圧搾製法で、丁寧に搾ったえごま油を使用しています。酸化防止剤は使っていません。
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著:手島奈緒 監修:柴田真希 監修:太田逸朗
出版社:サンクチュアリ出版
発売日:2017年02月
シリーズ名等:sanctuary books
キーワード:外食女子のための太らない選択毎日忙しい!手島奈緒柴田真希太田逸朗 健康 がいしよくじよしのためのふとらないせんたく ガイシヨクジヨシノタメノフトラナイセンタク てしま なお しばた まき お テシマ ナオ シバタ マキ オ
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著:江部康二
出版社:毎日新聞出版
発売日:2017年04月
キーワード:外食でやせる!「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる江部康二 ダイエット がいしよくでやせるとうしつおふでたべても ガイシヨクデヤセルトウシツオフデタベテモ えべ こうじ エベ コウジ
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韓国語 料理 本 『毎日、買って食べるわけにはいかないでしょ』 著:ホン・ヨリム
価格:¥3750(税込)
一人暮らし初心者のためのオンマ印お家ごはんメニュー70
※この本は韓国語で書かれています。
.。・★本の内容★+°*.。
生活料理
一人暮らしを始めて一番大変なのが食べること。
いい加減な食生活では病気になって、すべてがだめになってしまいます。
よく食べてこそ、素敵な一人暮らしを送れるのです。
この本は、準備する間もなく一人暮らしをスタートしたり、一人暮らしを控えていたりする子供のために、オンマが準備した「オンマ印のお家ごはんガイドブック」。
毎日の外食やデリバリー、学食で食事を済ませる一人暮らし初心者たちに、自らご飯を作って食べさせようというのがこの本の目的です。
。・★韓国の読者さんのレビュー★+°
オンマの心で基礎から丁寧に説明されていて魅力的な料理本です。
*.。・:*・.+°*.。・:*・.+°*
■著:ホン・ヨリム
■出版社:スジャクコルダ
■出版日:2024/4/15
■サイズ:224ページ 152*210mm 395g
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発売日:2018年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:女子栄養大学出版部 / 発売国:日本 / ISBN:9784789506298 / アーティストキーワード:香川明夫
内容詳細:和洋中の外食メニュー、コンビニの総菜やファストフードのテイクアウト、カップめんや冷凍食品などの市販食品、家庭の手作りおかずなど、ふだんよく食べる900品の栄養データを収載しました。減塩のための食べ方、外食の選び方、食べすぎ防止のアドバイスなども満載で、カロリーコントロールが楽しく学べます。ダイエットしたい人も食事療養が必要な人も必携です。目次:外食編(ハンバーグ・ステーキなど/ カツ・フライ ほか)/ ファストフード・テイクアウト編(ファストフード/ カフェ ほか)/ 市販食品編(おかず/ 汁物・・・
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毎日えごまオイル 3g×30袋 太田油脂 ( アルファリノレン酸 αリノレン酸 α-リノレン酸 しそ油 荏胡麻オイル 荏胡麻 えごま エゴマ マルタ )
店舗名:ナチュレルハウス
価格:¥1620(税込)
・無添加のえごまオイル3gが小袋に入り、使い切りで持ち運びに便利。外食の時やお弁当にも気軽に1袋。
・小袋ひとつで1日分の必須脂肪酸であるαリノレン酸を手軽に毎日取ることができます。
■内容量:3g×30袋 (約1ヶ月分)
■原材料名:食用えごま油
■区分:食品
■広告文責:株式会社日本健康美容開発
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DHC サプリ
毎日、とりたい えごま油 30日分
【栄養機能食品(n-3系脂肪酸)】
※半年以上賞味期限がある物を発送いたします※
注目の健康食材“えごま油”の恵みを、ぎゅっと凝縮しました!
『毎日、とりたい えごま油』は、「畑の青魚」とも呼ばれるえごま油の恵みを凝縮したサプリメントです。
えごま油には、皮膚の健康維持を助ける栄養素、n-3系脂肪酸のひとつα-リノレン酸が豊富に含まれています。
このα-リノレン酸は、体内で一部はDHAやEPAに変わるといわれており、現代人の食生活に不足しがちなサラサラ習慣にもおすすめの成分。
『毎日、とりたい えごま油』は、こだわりの製法で搾油したエゴマ種子油を100%使用しました。
外食をすることが多い方、偏った食生活になりがちな方におすすめです。
栄養機能表示
●n-3系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。
ブランド DHC(ディー・エイチ・シー)
商品の形状 ソフトカプセル
対象年齢 大人
内容量 46.7g(1粒重量519mg×90粒)
商品の個数 1
アレルギー物質 ゼラチン
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ネイチャーズプラス 鉄 + ビタミンC & ハーブ チェリー風味 チュアブル 90粒 NaturesPlus Chewable Iron
店舗名:Women’s Fitness
価格:¥1884(税込)
※メーカーによりデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。
▼内容量 / 形状
90粒 / チュアブル
▼飲み方
食品として1日1〜2粒を目安に、噛んでお召し上がりになるか、またはお口の中で溶かしてお召し上がり下さい。
▼メーカー
NaturesPlus (ネイチャーズプラス)
▼ご注意
・詳しくはメーカーサイトをご覧ください。
▼キーワード
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